Ga naar de inhoud
boek hier jouw Accelerator call
  • Home
  • Gratis
    • 10x Masterclass
    • Accelerator call
    • Limitless Podcast
    • Gratis Limitless Activatie
  • Werk met mij
    • Samenwerken
  • Home
  • Gratis
    • 10x Masterclass
    • Accelerator call
    • Limitless Podcast
    • Gratis Limitless Activatie
  • Werk met mij
    • Samenwerken
  • Over mij
  • Reviews
  • Contact
  • Over mij
  • Reviews
  • Contact
Instagram Linkedin

Menu

Gratis

Yeah I said it! Ik had dit inzicht vanochtend na Yeah I said it!

Ik had dit inzicht vanochtend na mijn morning run.

Op zichzelf staand misschien best een gezond plan, maar niet als je op overleven staat.

Niet als je systeem in fight or flight zit.
Niet als je lichaam hunkert naar veiligheid en jij je runningshoes aantrekt om ervan weg te rennen.

Want wat dan lijkt op “goed voor jezelf zorgen” is eigenlijk een verlengstuk van je stress. Keihard doorrennen in verkapte vorm.

Je hartslag is al hoog.
Je adem zit al vast.
Je zenuwstelsel draait overuren.
Je hoofd ook.

En wat je eigenlijk nodig hebt?
Zakken. Gronden. Reguleren.
Veiligheid in jezelf vinden.

En dat ziet eruit als alles waar je geen zin in hebt.
Je kop houden, vertragen, doorademen op een yogamat bijvoorbeeld.

En dit geldt niet alleen voor hardlopen hè..
Dit geldt net zo goed voor ondernemen.

Ik zie het keer op keer:
Vrouwen die harder gaan rennen. Meer strategie. Nieuwe funnel.
Vaker posten. Groter adbudget. Nog meer zichtbaarheid.

En in theorie klopt het allemaal.

Consistent zijn. Zichtbaar zijn.
Je klantreis met een funnel ondersteunen. Niks mis mee.

Maar als je het doet vanuit stress, druk, angst of tekort
dan ondermijnt het je groei in plaats van het te dragen.

Want succes wordt niet gebouwd op survivalenergie.
Succes ontstaat als je durft te vertragen.

Te zakken.
Te kiezen vanuit overvloed in plaats van vanuit moeten. (En die is niet makkelijk)
Vanuit de identiteit van wie je allang bent als je haar durft te belichamen.

Dus de vraag is niet: “Doe ik genoeg?”
De vraag is: “Vanuit welke energie doe ik het?”
En als je écht durft te voelen:
“Ben ik genoeg?”
Ben ik het waard?
Vertrouw ik erop dat ik mijn succes kan dragen?

Vanuit welke identiteit leef en onderneem jij?
You can’t help it. Vanuit alle hoeken hoor je he You can’t help it. Vanuit alle hoeken hoor je het.

Dat je niet genoeg doet. Of niet het juiste doet.
Dat je harder moet werken. Beter moet plannen. Meer moet lanceren.

Ik dacht terug aan mijn telemarketing tijden..
Hoe kan het dat iedereen op dat telemarketingkantoor exact dezelfde training kreeg… en sommigen back to back 20+ sales per avond maakten terwijl anderen na 3 maanden nog niks hadden verkocht?

Zelfde script. Zelfde mentoring. Zelfde training vooraf.
Totaal andere resultaten.

Waarom?
Omdat succes niet zit in wat je doet, maar in wie je bent terwijl je het doet.

5% strategie.
95% energie & identiteit.

Ik open deze maand 5 plekken voor een gratis Acceleratorgesprek.
Waarin we onderzoek wat je jou nu op dit level houdt? En hoe jij keihard door die upperlimit heen breekt.

Zonder een nog vollere agenda.
Zonder je business  op zijn kop te zetten met nieuwe strategieën. 
Zonder jezelf te verliezen.

DM me en laten we ontdekken of een van de 5 gesprekken voor jou is.

#ondernemenvanuitkracht #highlevelvrouw #identityfirst #energetischleiderschap #nextlevelondernemen #doorbreekjouwplafond #bewustondernemen #radicalconfidence #nervoussystemwork #vrouwelijkleiderschap
Crazy right? Dat je je volgende level van succes n Crazy right? Dat je je volgende level van succes niet kunt toelaten als het niet veilig voelt voor je lichaam?

Toen mijn bedrijf een van de laatste keren een enorme upgrade kreeg, kreeg ik serieus 6 kaak-/kiesontstekingen cadeau.

Dit was niet “mijn schuld”, ik deed dit niet bewust, maar ik voelde wel dat het een soort absurd protest van mijn lijf was.

Dit is waarom het herprogrammeren van je onderbewuste en het reguleren van je zenuwstelsel zo cruciaal is. Als je lichaam zich onveilig voelt, saboteert het onbewust je groei, hoe dan ook. Je vergeet te reageren op die geweldige kans, je wordt ziek, je bent weken tot niks in staat na je laatste lancering, je verzint steeds halverwege toch iets anders.

Herprogrammering van je onderbewuste is niets anders dan je oude verhaal met bijbehorende overtuigingen vervangen door een beter verhaal met nieuwe, ondersteunende gedachten.

Zenuwstelselregulatie (of gewoon calming your t*ts) zorgt ervoor dat je lichaam niet als een bezetene in de actiestand komt, alles in de uitverkoop gooit of helemaal niks meer doet. In plaats daarvan blijf je in een staat van rust en vertrouwen(flow) , juist als je groeit.

Met een gereguleerd zenuwstelsel voelt ondernemen lichter, moeitelozer en meer in flow. Dingen zijn minder eng, logischer en makkelijker.

Je durft grotere stappen te zetten, meer (en échter) zichtbaar te zijn, enorme kansen aan te pakken, makkelijker uit te reiken en content te maken. En de likes, het aantal verkopen of nieuwsbriefuitschrijvers doen je niks meer. Je bent van controleren naar vertrouwen gegaan.

Benieuwd welk verhaal jou in de weg zit en wat er echt mogelijk is voor je? DM me “call” of ga naar de link in bio!

#quantumleap #omzetplafond #businesssucces #ondernemendevrouwen #vrouwelijkeondernemer #mompreneur #ceomindset #nervoussystem #veiligheid
Vandaag vieren we vrijheid.
Ik was gister op het Vandaag vieren we vrijheid.
Ik was gister op het strand tijdens Dodenherdenking en I’m feeling all the feels since…

Dankbaarheid dat ik en mijn kindjes vrij zijn.
Verdriet om hoeveel mensen dat wereldwijd niet kunnen zeggen.
Respect voor iedereen die heeft bijgedragen aan de vrijheid in het land dat ik en mijn familie ons “thuis” noemen.

En terwijl we de vlag heisen en vieren dat we vrij zijn zie ik ook iets anders.

Mijn vrouw. Ze is slim. Gevoelig. Ambitieus.
Ze onderneemt. Ze zorgt. Ze leidt.
Ze lacht. Maar vanbinnen voelt ze: ik leef misschien 60% van wat er in me zit.

Ze noemt het balans maar diep vanbinnen weet ze
dat het eigenlijk een gezellig ingerichte comfortzone is
waar vrijheid gelijkstaat aan overzicht en echte grootsheid onbewust voelt als gevaar.

Want wild expansion betekent:
Zichtbaar zijn op een manier die niet te controleren valt.
Geld ontvangen op een schaal die je niet gewend bent.
Overgave, terwijl alles in je lichaam gewend is aan controle.

Dus saboteert ze haar eigen all-fcking out moment.
Niet met opzet. Maar omdat haar systeem vrijheid nog koppelt aan veilig klein blijven en succes verwart met verlies van controle.

En dat snap ik.
Ik wás haar.
Honestly 20% van de tijd bén ik haar nog.
Maar ik heb nu gekozen voor vrijheid die nog niet helemaal veilig voelt,
maar wél klopt.

En als jij weet dat je gebouwd bent voor méér maar merkt dat je jezelf blijft tegenhouden dan is dat geen mislukken of gebrek aan doorzetten.

Dat is je signaal.
Ik heb deze week ruimte voor 2 calls om samen te kijken hoe jij veilig kunt groeien naar WILDLY SUCCESFUL zonder jezelf nog langer te saboteren.

Stuur me een DM als je voelt dat deze call precies op het juiste moment komt.
#ondernemendevrouwen #vrijheid #zelfvertrouwen #ceomindset #vrouwelijkleiderschap
Dit verdiende ik met modellenwerk. En in loondien Dit verdiende ik met modellenwerk.

En in loondienst.
En jarenlang als coach.

Steeds opnieuw kwam ik rond hetzelfde bedrag uit van 30-40k  wat ik ook deed.
Andere job, andere levensfases, andere strategie maar mijn jaarsalaris bleef hier hangen.

En ik ben niet alleen. 

Als mensen een call met mij aanvragen
en het formulier invullen dan zie ik het keer op keer:

“De afgelopen 3 jaar verdien ik ongeveer hetzelfde.”
Soms €50K. Soms €80K. Soms €150k.
Verschillende sectoren. Verschillende type vrouw. Maar steeds dat ene patroon.

En dat, vrouw, is geen strategieprobleem.

Dat is je upper limit.
Je wealth ceiling.

Wat is dat?
Het is de onbewuste grens van wat jij ‘veilig’ acht om te ontvangen en vooral: om te houden.

Het is dat punt waarop je systeem denkt:
“Oei. Dit is veel. Wat als ik dit verlies? Wat als dit te veel van me terug wil? Wat als ik faal, of echt gezien word, of overspoeld raak?”

Dus…
Je lanceert ineens minder krachtig
Je verlaagt je prijzen
Je stelt dingen uit
Je wordt ziek
Je maakt dingen complex
Je zegt: “Ik moet er nog even over voelen”

Niet omdat je het niet kan of niet graag genoeg wilt. Maar omdat je het (nog) niet kan dragen.

Je zenuwstelsel saboteert elke keer weer wat je mind probeert te creëren.

Je keert terug naar wat je kent wat vertrouwd voelt en waar je systeem in ontspanning blijft, 
zelfs als dat je gek maakt.

Wil je dit doorbreken?
Niet alleen snappen. Maar écht shiften?

Er komt iets aan.

Een masterclass zo juicy… zoals je nog nooit hebt gevoeld die je wealth ceiling niet uitlegt maar je de tools geeft jezelf daar energetisch uit te bewegen.

Want jouw next level vraagt niet om harder werken of nóg een strategie.

Jouw next level vraagt om een nieuwe staat van zijn, een lichaam dat radically confident durft te dragen wat jouw ziel al lang gekozen heeft.

Coming soon.
Hou je inbox en mijn stories in de gaten.
Enjoy the ☀️ baby 

#leiderschap #businessgroei #Ondernemendevrouwen #upperlimit #wealthceiling #quantumleap
Dit had ik dus niet besteld he toen ik riep dat 20 Dit had ik dus niet besteld he toen ik riep dat 2025 echt mijn jaar zou worden!! 😅

De afgelopen tijd minder van me gehoord?
Ik deed een ander soort werk.

Niet met klanten.
Maar aan mezelf.. innerwork

Zag je me eind 2024 een 2025 vol succes en overvloed bestellen? Op míjn voorwaarden?

Little side note: Als je die bestelt, vraagt tha universe terug wie jij bereid bent te worden.

Dus… Ik committe mezelf vol aan mijn eigen shift. En tegelijkertijd ontstond: THE SHIFT
(Geen toeval. Bewuste creatie 3.0 dit)

12 thema’s die je exact door die identiteitsshift heen tillen. Ik teach nooit alleen vanuit kennis, ik (door)leef het eerst.

Ze zeggen weleens:
“Your new life will cost your old life.”
Oh honey… let me tell ya… 

Vorige Linda? Dead. Buried. Champagne erover.

Ik zei nee tegen alles buiten mij.
Ja tegen wat écht klopt.
Ik verbrandde mijn schepen.
Ging full premium.
Raakte financieel én fysiek een dieptepunt.
Liet álles los.
Leerde m’n zenuwstelsel reguleren.
Vond veiligheid in mezelf.

Herontdekte mezelf.
En het was messy. Eng. Ongemakkelijk.
Want newsflash: je nieuwe jij is geen overnight bol.com delivery.

Maar ik nam mijn tijd.

En nu?

I AM HER.

Wijzer. Volwassener. Vuriger.
Veilig in mezelf.
Vol vertrouwen.
Zonder haast.
Zonder bewijsdrang.

En als jij voelt dat jij óók op dat kantelpunt staat dat jouw nieuwe leven en businesslevel lonkt maar je oude ik nog spartelt…

Je hoeft niet harder te werken.
Geen nieuwe strategie.
Je mag leren dragen. Je mag leren zijn.

THE SHIFT haar deuren staan open.
Mijn inbox ook.

Voel je m? DM me. Lets talk.
You know what to do. #quantumleap #ondernemendevrouwen #radicalconfidence #zenuwstelselregulatie #bigbusiness

Let me L'inspire you

Als allereerste op de hoogte van super toffe nieuwe events, winacties én mijn meest waardevolle tips over schaamteloos jezelf te zijn en in de spotlight van jouw leven te gaan staan? Meld je hier dan aan voor mijn nieuwsbrief. Ik ga je niet spammen, beloofd!

Contactgegevens

  • Corfstraat 27,1814 HV, Alkmaar
  • +31 625036870
  • info@luminoscoaching.nl

Kleine lettertjes
Kvk 37150613
BTW NL001887922B71

Instagram Linkedin

Privacyverklaring AVG

Algemene Voorwaarden

Luminos coaching © 2025

Webdesign & branding: Designkamer

I love me some cookies!
Mijn site maakt gebruik van enkele cookies zodat ik m'n website en dienstverlening kan verbeteren. Ben je ook zo gek op cookies?
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer {vendor_count} leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Eerst weten welke!
{title} {title} {title}
  • Home
  • Gratis
    • 10x Masterclass
    • Accelerator call
    • Limitless Podcast
    • Gratis Limitless Activatie
  • Werk met mij
    • Samenwerken
  • Over mij
  • Reviews
  • Contact